当前栏目:客户案例

大家好,我是技巧君!

欢迎来到最新一期的绝招!

大家,

应该还记得技巧君

上一期都讲了什么对吧?

上一期,

技巧君讲了NBA过人高手沃克的绝招:

大变向衔接后撤步跳投

如果你想再次复习一下,

或者没有看过前面这招教学的话,

可以点击文章底部的阅读原文,

直接回顾上期教学!

如果不用的话,

我们就直接进入今天的绝招教学吧!

今天,技巧君给大家带来的教学是

体前交叉步误导过人

很多伙伴总觉得

自己过人招式都用的很熟练了,

但是还是很难过掉对手。

今天就让技巧君为大家演示

如何通过变向误导防守者,

从而晃开对手。

这招哈登、欧文、沃克等球星也经常用。

动作细节解析

这一招的关键点就在于

脚步节奏变化造成误导!

例如右手向左运球,

右脚就要向右探步,

这样的误导才能迷惑防守者

从以下图片中,你可发现,

示范球员首先将球从右手往左运球,

此时,

最开始持球的右手的一侧

脚往外做刺探的进攻动作,

来迷惑防守,

“目的在于调动防守重心,

趁其不稳之时进而攻击。”

当防守者,被你以上的动作迷惑时,

随即往另一侧加速突破。

“误导变向最大的好处在于迷惑防守,

然后伺机进攻。”

误导变向或许看起来一点都不眼花缭乱

看起来也不难学,

但是这找误导变向对重心控制

和阅读防守能力的要求却很高!

这一招在实战中非常实用,

行进间运球,

逼近防守做误导变向动作,

迫使防守重心发生偏移,

然后加速过掉他。

当然后续你也可以选择后撤步终结对手!

误导变向或许看起来也不难学,

但是这误导变向对重心控制

和阅读防守能力的要求却很高!

最后技巧君给大家推荐一个

提升重心控制的教学吧!

试着将重心压低下来运球!

而且眼睛要往前看,不要低头运球!

浏览:

友情链接

Powered by BB彩票 @2018 RSS地图 html地图